Alex

Atemübungen – Im Flow des Lebens ONLINE

von Alex
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Atem ist oft unbewusst, doch lebenswichtig. Alex zeigt euch einige Tricks, wie ihr euren Körper durch richtiges Atmen stärken könnt. Unter anderem ist er gerade dabei einiges aus James Nestor’s Buch „Breath“ auszuprobieren, um zu spüren, wie der Körper auf bewusste Atmung reagiert.

Mit folgenden Übungen:

  • Pranayamas (Yoga)
  • Körper & Atem spüren lernen
  • Wim Hoff – Atmung für die Stärkung (Tummo-Atmung)

Ich freue mich euch dabei zu haben 🙂

Herzensbeitrag:

5€  Mitglieder | 10€  Nicht-Mitglieder
Nach der Registrierung und Überweisung wird dir automatisch der Link zur Teilnahme per Mail zugesandt.

Vereinskonto:
All Inc. – Verein zur Erforschung und Bildung von Bewusstsein, der eigenen Fähigkeiten und Gesundheit, sowie Gestaltung von alternativen Lebensmethoden
Bank: Erste Bank
IBAN: AT58 2011 1844 4824 1800
BIC: GIBAATWWXXX

Bitte im Betreff den Veranstaltungsnamen angeben.

Für kurzfristige Änderungen der Veranstaltung

 

Datum und Uhrzeit

08.12.2021 18:00 -
08.12.2021 18:45
 

Anmeldeschluss

08.12.2021
 

Ort

Online-Veranstaltung
 

Veranstaltungsarten

 

Veranstaltungskategorie

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