Mithilfe von Yoga und Achtsamer Bewegung lernen wir uns und unseren Körper besser kennen.
Wir werden bewusst, wo Schmerzen herkommen, oder auch unser Glück sitzt. Was uns Kraft gibt, was uns Energie gibt.
In unserer Erforschung des Körpers gehen wir individuell in unseren Wirkshops
auf euch und euer Körperbewusstsein ein und helfen euch, euren Körper besser spüren zu lernen.