Kräftigendes und fließendes Yoga. Für alle Stufen geeignet

Mitzubringen sind:
– Yoga-Matte (falls du keine hast, gib uns bitte rechtzeitig Bescheid)
– sportliche Kleidung
– dich selbst, als ganzen, schönen Menschen 🙂

Ablauf:
– 17:45 – 18:15 diverse Atemtechniken für den Alltag – Herzensbeitrag: € 5
– 18:30 – 19:30 Hatha-Yoga mit diversen Stilen – Beitrag: €12 / €8 (für Mitglieder des Österreichischen Pensionistenverbands)

Du kannst auch nur zum Yoga oder den Pranayamas kommen 🙂

Ort: Postsportverein Salzburg, Vogelweiderstraße 114
Wenn du mit dem Auto kommst, bitte frage vorher per Nachricht nach dem Parkplatz-Schranken-Code

Wir freuen uns auf euch. Namaste 🙂

Diese Veranstaltung wird vom ÖPV (Österreichischer Pensionistenverband) organisiert.