Blühe auf mit Yoga – immer Donnerstags

22Sep
Blühe auf mit Yoga - immer Donnerstags 22 SeptemberSep 2022 18:00 - 19:30Kirchenstraße 34, 5020 Salzburg, Salzburg, Austria

Yoga

Bitte bei Interesse anmelden!

Alex baut Yoga (so gut es geht) in sein tägliches Leben ein und hat gemerkt, wieviel Energie in dieser Technik steckt. Yoga heißt nicht, sich biegen und dehen zu können wie ein Gummibandl, sondern es ist vielmehr. Eines voran die richtige Atmung, die Achtsamkeit mit sich und seinem Körper und natürlich darauf bauend die Bewegung.
Wir wollen euch einen sanften Einblick in verschiedenste Atemtechniken, Bewegungen und das tägliche Mindset geben, dass euch selbst im Alltag unterstützen soll. Jeder kann mitmachen 🙂

Mitzubringen sind:
– Falls vorhanden: Yoga-Matte und Sitzkissen (ansonsten haben wir diese auch bei uns)
– sportliche Kleidung
– dich selbst, als ganzen, schönen Menschen 🙂

 

Ablauf:
– ca. 1:15h Übungen, danach Entspannung/Meditation
– ca. 15 min. Austausch und Erfahrungen (je nach Teilnehmeranzahl)
Herzensbeitrag: nach Ermessen

Wir freuen uns auf euch. Namaste 🙂

Mehr Infos auf: https://all-inc.at/yoga/

  • Organizer of Blühe auf mit Yoga - immer Donnerstags

    Alex würde sich selbst als herzliche Werkzeugkiste für die Menschen bezeichnen. Er beschäftigt sich schon lange mit der Kommunikationspraxis auf Augenhöhe,
    was erfordert, dass man sich selbst am besten kennenlernen sollte und sich seinen Ängsten stellt. Das hat er durch Philosophie, die Liebe und schlussendlich durch den Yoga-Weg erkannt.
    Denn nur wer sich selbst liebt, kann diese Liebe auch bedingungslos an andere weitergeben.

    Mehr zu Alex - Klicke auf den Button unten:

Importiere in den Google Kalender

Veranstaltungsort

ABZ - Haus der Möglichkeiten Itzling, Kirchenstraße 34, 5020 Salzburg, Salzburg, Austria

Wegbeschreibung

Keine Route gefunden!

  • Zeitplan
  • Gäste
  • Teilnahme
  • Vorhersage
  • Kommentare

Wetterdaten sind aktuell nicht verfügbar für diesen Ort

Wetterbericht

Heute stec_replace_today_date

stec_replace_today_icon_div

stec_replace_current_summary_text

stec_replace_current_temp °stec_replace_current_temp_units

Wind stec_replace_current_wind stec_replace_current_wind_units stec_replace_current_wind_direction

Feuchtigkeit stec_replace_current_humidity %

gefühlt wie stec_replace_current_feels_like °stec_replace_current_temp_units

Vorhersage

Datum

Wetter

Temperatur

stec_replace_5days

nächsten 24 Stunden

angeboten von openweathermap.org

GDPR Cookie Consent mit Real Cookie Banner